Omgevingsfactoren

Je kan nog zoveel ontspannen, mediteren, sporten, gezond eten, etc.

Maar als je in een destructieve omgeving leeft, zal al het bovenstaande weinig uitrichten.

Dan blijft het dweilen met de kraan open wat betreft je gezondheid.

Oftewel, je zal alsnog een leegloop aan energie ervaren ondanks al je inspanningen.

Omgevingsfactoren worden zelden meegenomen in een poging om optimale gezondheid te ervaren.

Terwijl dit een cruciaal aspect is met betrekking tot gezondheid.

Geeft jouw omgeving je energie? Of word je (onbewust) leeggetrokken door jouw omgeving?

Omgevingsfactoren die zorgen voor een leegloop van energie:

• Blauw licht van schermpjes
• Negatieve (laag geladen) mensen om je heen (werk/privé)
• Veel binnen zitten

Omgevingsfactoren die je energie geven:

• De natuur
• Zonlicht
• Positieve (hoog geladen) mensen om je heen (werk/privé)

Zorg ervoor dat je omgeving je vooral energie geeft, zodat je het sporten, ontspannen, gezond eten en mediteren niet voor Jan met de korte achternaam aan het doen bent.

Kan je op het moment weinig veranderen aan je destructieve omgeving? Zorg dan dat je zo veel mogelijk korte momenten van energiegevers ervaart op een dag.

Gezonde groet,
Steff Beerenfenger